宝塚市立文化芸術センター

主催:ファーモニー

みなさんこんにちは

ファーモニーです

4月20日(日)に

ファミリーウェルネスマルシェを​開催します

私たちは

家庭に何かをテイクアウトするような、

気軽な感覚でヨガやWSを楽しんでいただけるよう、

いろんな出店者さんをお呼びしています。

「家庭に健康をテイクアウト」をキャッチコピーに

お祭り感覚でふらっと楽しんでいただけたら嬉しいです。

アトリエ

命の奇跡と自分のからだ

13:30~14:20

子供と一緒に「命の奇跡、からだのこと」​学んでみませんか？

女性ホルモンを整えるデリケートゾーンの​ケアやヨガでママの体を癒します

米粉パン(miraipan)

販売のみ

「食べたもので体は出来ている」

米粉100%のパンの販売を行います

体の不調で悩んでいる方もmirapanで

食を考えるきっかけになれば嬉しいです

屋上庭園

自分の足を知ってみよう！

フットプリンターを使用して、

自分の足底にかかっている

力の分散を確認してみませんか？

理学療法士が状態について解説と

トレーニング方法をアドバイス。

大阪府豊能町の特産品「豊能サイダー」も販売

子ども縁日

小さなお子様から小学生まで、

親子一緒に楽しめるゲームを用意しています。

お手頃な価格で体験できますので

お気軽に遊びに来てください

アクセスバーズ

脳内断捨離しませんか？

頭部にある32箇所のポイントに

優しく触れて頭の中の不要な思考や

感情などを解放・クレンジングします。

ジャムウカフェ

自分にも地球にも優しくなれるほっこり空間

jamu(ジャムウ)はインドネシアの屋台のお薬屋さん。

その場で気分や調子に合わせた

ハーブやスパイスを調合してくれる場所。

お店に来ておしゃべりするだけでも大歓迎。

初心者に優しいヨガ体験

予約する

たのしいヨガ

13:00~13:20

運動が苦手だけどヨガをしてみたい

運動習慣をつけたい方

楽しくヨガをしよう！

無料イベント

３世代体力測定

フレイルってご存知ですか？

自分の体力どれくらい把握していますか？

ママ・パパ・

じいじ・ばぁば・お孫さん

みんなで体力勝負！

1位には賞品も⁉︎

みんなで歌おう

ギターで弾き語り

みんなで楽しく歌おう

聞いてるだけでもオッケー

託児スペースあり

※事前申し込み制

会場ボランティア募集

＊会場設営、整備

＊託児

＊受付、誘導

特典

ヨガ無料参加

交通費支給(上限あり)

ボランティア証明書発行

横のつながり

マルシェの様子見学

宝塚市立文化芸術センター

宝塚市武庫川町7-64

時間

10時から15時

駐車場：近くのコインパーキングを

　　　　ご利用ください

アクセス：JR/阪急宝塚駅から徒歩11分

阪急「宝塚南口」から徒歩6分

SNS

ヨガを通して健康を習慣に。

家族みんなが健康でいることで、

家庭円満につながって欲しい。

という思いから

ウェルネスマルシェの開催を決めました。

マルシェに参加すると、

ママやパパは罪悪感なくマルシェを楽しめて、

子どもはもちろん、

ばぁばやじぃじも楽しめるので、

家族孝行もでき、

体も心も充実感で満たされます。

子どもからシニアまで親子3世代が繋がりあって、

生き生きと過ごすことができるといいなと思っています。

皆さまにお会いできることを

楽しみにしています

代表:綾部有紀　山田綾奈　酒井麻衣